Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

Depresja testy

Pełna wersja Beck Depression Inventory (BDI)

(Wypełnia pacjent)  
Ocena dotyczy ostatniej doby, tygodnia, miesiąca.
W każdym punkcie należy zakreślić tylko jedną odpowiedź. 

A. 0. Nie jestem smutny ani przygnębiony.
    1. Odczuwam często smutek, przygnębienie.
    2. Przeżywam stale smutek, przygnębienie i nie mogę uwolnić się od tych przeżyć.
    3. Jestem stale tak smutny i nieszczęśliwy, że jest to nie do wytrzymania.   
B. 0. Nie przejmuję się zbytnio przyszłością.
     1. Często martwię się o przyszłość.
     2. Obawiam się, że w przyszłości nic dobrego mnie nie czeka.
     3. Czuję, że przyszłość jest beznadziejna i nic tego nie zmieni.  
C. 0. Sądzę, że nie popełniam większych zaniedbań.
     1. Sądzę, że czynię więcej zaniedbań niż inni.
     2. Kiedy spoglądam na to co robiłem, widzę mnóstwo błędów i zaniedbań.
     3. Jestem zupełnie niewydolny i wszystko robię źle.  
D. 0. To co robię sprawia mi przyjemność.
     l. Nie cieszy mnie to co robię.
    2. Nic mi teraz nie daje prawdziwego zadowolenia.
    3. Nie potrafię przeżywać zadowolenia i przyjemności i wszystko mnie nuży.  
E. 0. Nie czuję się winnym ani wobec siebie, ani wobec innych.
      l. Dość często miewam wyrzuty sumienia.
     2. Często czuję, że zawiniłem.
     3. Stale czuję się winnym.  
F. 0. Sądzę, że nie zasługuję na karę.
     l. Sądzę, że zasługuję na karę.
    2. Spodziewam się ukarania.
    3. Wiem, że jestem karany (lub ukarany).  
G. 0. Jestem z siebie zadowolony.
     l. Nie jestem z siebie zadowolony.
    2. Czuję do siebie niechęć.
    3. Nienawidzę siebie.  
H. 0. Nie czuję się gorszy od innych ludzi.
    1. Zarzucam sobie, że jestem nieudolny i popełniam błędy.
     2. Stale potępiam siebie za popełnione błędy.
     3. Winię siebie za wszystko zło, które istnieje.  
I. 0. Nie myślę o odebraniu sobie życia.
    l. Myślę o samobójstwie - ale nie mógłbym tego dokonać.
   2. Pragnę odebrać sobie życie. .
   3. Popełnię samobójstwo, jak będzie odpowiednia sposobność.  
J. 0. Nie płaczę częściej niż zwykle.
    1. Płaczę częściej niż dawniej .
    2. Ciągle chce mi się płakać.
    3. Chciałbym płakać, lecz nie jestem w stanie.  
K. 0. Nie jestem bardziej podenerwowany niż dawniej.
     1. Jestem bardziej nerwowy i przykry niż dawniej.
     2. Jestem stale zdenerwowany lub rozdrażniony.
     3. Wszystko co dawniej mnie drażniło, stało się obojętne.  
L. 0. Ludzie interesują mnie jak dawniej.
    1. Interesuję się ludźmi mniej niż dawniej.
    2. Utraciłem większość zainteresowań innymi ludźmi.
    3. Utraciłem wszelkie zainteresowania innymi ludźmi.  
M. 0. Decyzję podejmuję łatwo, tak jak dawniej.
     1. Częściej niż kiedyś odwlekam podjęcie decyzji.
     2. Mam dużo trudności z podjęciem decyzji.
     3. Nie jestem w stanie podjąć żadnej decyzji.  
N. 0. Sądzę, że wyglądam nie gorzej niż dawniej.
    1. Martwię się tym, że wyglądam staro i nie atrakcyjnie.
    2. Czuję, że wyglądam coraz gorzej.
    3. Jestem przekonany, że wyglądam okropnie i odpychająco.  
O. 0. Mogę pracować jak dawniej.
    1. Z trudem rozpoczynam każdą czynność.
    2. Z wielkim wysiłkiem zmuszam się do zrobienia czegokolwiek.
    3. Nie jestem w stanie nic robić.  
P. 0. Sypiam dobrze, jak zwykle.
    1. Sypiam gorzej niż dawniej.
    2. Rano budzę się 1-2 godzin za wcześnie i trudno jest mi  ponownie usnąć.
    3. Budzę się kilka godzin za wcześnie i nie mogę usnąć.  
Q. 0. Nie męczę się bardziej niż dawniej.
     1. Męczę się znacznie łatwiej niż poprzednio.
     2. Męczę się wszystkim co robię.
     3. Jestem zbyt zmęczony, aby cokolwiek robić.
R. 0. Mam apetyt nie gorszy niż dawniej .
     1. Mam trochę gorszy apetyt.
     2. Apetyt mam wyraźnie gorszy.
     3. Nie mam w ogóle apetytu.  
S. 0. Nie tracę na wadze ciała (w okresie ostatniego miesiąca).
    1. Straciłem na wadze więcej niż 2 kg.
    2. Straciłem na wadze więcej niż 4 kg.
    3. Straciłem na wadze więcej niż 6 kg.
       Jadam specjalnie mniej, aby stracić na wadze: 1. tak, 2. nie.  
T. 0. Nie martwię się o swoje zdrowie bardziej niż zawsze.
     1. Martwię się swoimi dolegliwościami, mam rozstrój żołądka, zaparcie, bóle.
     2. Stan mego zdrowia bardzo mnie martwi, często o tym myślę.
     3. Tak bardzo martwię się o swoje zdrowie, że nie mogę o niczym innym myśleć.  
U. 0. Moje zainteresowania seksualne nie uległy zmianom.
    1. Jestem mniej zainteresowany sprawami płci (seksu).
    2. Problemy płciowe wyraźnie mniej mnie interesują.
    3. Utraciłem wszelkie zainteresowania sprawami seksu.

Interpretacja skali Becka
Poziom depresji
brak                          0-11 punktów   
łagodna                      12-19 punktów   
umiarkowana                  20-25 punktów   
ciężka                       26 i więcej punktów   

Krótka Skala Oceny Depresji

Stwierdzenie                                                                                                                                                                   Ocena
1. Przez cały czas odczuwam lęk.                                                                                                                                      1
2. Ostatnio robię wszystko bardzo wolno.                                                                                                                          1
3. Czuję się gorzej na początku dnia.                                                                                                                                 1
4. Mam poczucie, że życie straciło wartość.                                                                                                                        1
5. W ciągu ostatniego miesiąca zdarzało mi się płakać.                                                                                                          1
6. Straciłem nadzieję.                                                                                                                                                      2
7. Poważnie zastanawiam się nad popełnieniem samobójstwa.                                                                                               2
8. Nie mogę sobie przypomnieć takiego momentu w ciągu ostatniego miesiąca,                                                     
kiedy czułem się szczęśliwy.                                                                                                                                              1
9. Jestem bardzo samotny.                                                                                                                                              1
10. Straciłem zainteresowania.                                                                                                                                         1
11. Czuję się zbyt kiepsko, żeby coś mogło mnie cieszyć.                                                                                                      1
12. Żałuję tego co robiłem w życiu.                                                                                                                                      1
13. Z powodu choroby jestem ciężarem dla innych.                                                                                                               1
14. W przeszłości zdarzało się, że przez całe tygodnie byłem smutny.                                                                                   1
15. Dokuczają mi bóle głowy.                                                                                                                                              1
16. Wydaje mi się, że straciłem apetyt.                                                                                                                               1
17. Nie śpię dobrze.                                                                                                                                                           1
18. Martwię się tak bardzo, że nie mogę spać.                                                                                                                     1
19. Nie mogę powiedzieć, że jestem szczęśliwy.                                                                                                                  1

Maksymalna liczba punktów                                                                                                                                             21

Stwierdzenie co najmniej 7 punktów wskazuje na możliwość występowania depresji.

Geriatryczna Skala Depresji

1. Myśląc o całym życiu, czy jest Pan(i) zadowolony(a)?

2. Czy zmniejszyła się liczba Pana(i) aktywności i zainteresowań?

3. Czy ma Pan(i) uczucie, że życie jest puste?

4. Czy często czuje się Pan(i) znudzony(a)?

5. Czy myśli Pan(i) z nadzieją o przyszłości?

6. Czy miewa Pan(i) natrętne myśli, których nie może się Pan(i) pozbyć?

7. Czy jest Pan(i) w dobrym nastroju przez większość czasu?

8. Czy obawia się Pan(i), że może się zdarzyć Panu(i) coś złego?

9. Czy przez większość czasu czuje się Pan(i) szczęśliwy(a)?

10. Czy często czuje się Pan(i) bezradny(a)?

11. Czy często jest Pan(i) niespokojny(a)?

12. Czy zamiast wyjść wieczorem z domu, woli Pan(i) w nim pozostać?

13. Czy często martwi się Pan(i) o przyszłość?

14. Czy czuje Pan(i), że ma Pan(i) więcej kłopotów z pamięcią niż inni ludzie?

15. Czy myśli Pan(i), że wspaniale jest żyć?

16. Czy często czuje się Pan(i) przygnębiony(a) i smutny(a)?

17. Czy obecnie czuje się Pan(i) gorszy(a) od innych ludzi?

18. Czy martwi się Pan(i) tym, co zdarzyło się w przeszłości?

19. Czy uważa Pan(i), że życie jest ciekawe?

20. Czy trudno jest Panu(i) realizować nowe pomysły?

21. Czy czuje się Pan(i) pełny(a) energii?

22. Czy uważa Pan(i), że sytuacja jest beznadziejna?

23. Czy myśli Pan(i), że ludzie są lepsi niż Pan(i)?

24. Czy drobne rzeczy często wyprowadzają Pana(ią) z równowagi?

25. Czy często chce się Panu(i) płakać?

26. Czy ma Pan(i) kłopoty z koncentracją uwagi?

27. Czy rano budzi się Pan(i) w dobrym nastroju?

28. Czy ostatnio unika Pan(i) spotkań towarzyskich?

29. Czy łatwo podejmuje Pan(i) decyzje?

30. Czy zdolność Pana(i) myślenia jest taka sama jak dawniej?

Interpretacja Geriatrycznej Skali Depresji:
(Za każdą odpowiedź twierdzącą 1 punkt)
0 - 10 punktów         - pacjent bez depresji
11 - 20 punktów        - lekka depresja
21 i więcej punktów    - ciężka depresja